興味深々・・・

好奇心がいっぱい♪

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今日届いた〜お勧めのモノ♪

最近、姿勢が悪いせいか長時間いすに座っているとお知りが痛くてたまらなかった。
なんかの雑誌で、背筋がのびるクッションといって小さい座布団状のクッションを二つ折りにしてお尻にあてているのをみて・・・
さっそくクッション探し・・・

見つけたのが今話題の低反発円座クッション。
枕はだいぶ普及しているが、クッションもあるんだ〜
説明をみるとやはり背筋も伸びるらしい・・・

以前から低反発素材には興味を持っていたので思い切って注文♪
ずっと使うものだから、信用のあるネロ(デパートでも取り扱っている)で、色も好きなオレンジ(これが人気色で・・・在庫がなくて半月待ったよ〜)

でも待ったカイがあった♪

今日送られてきたんだけど・・・おもっていた以上に厚みがある。

でもこれがすごいね〜体重を受けて静かに沈んでいく感じ・・・
お尻の痛みがとれたのはいうまでもなく、ドーナツ円座(カバーがかかっているから見た目は円に見える)に背骨がつきささる感じで伸びるのを実感。

やっぱ、マットも買おうかな〜

ネロ低反発円座クッション

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オークションにはネットバンクがお得

先日、久しぶりにオークションで落札して気づいた。

ずっとJNB(ジャパンネットバンク)が手数料も安くて、便利だと思い込んでいた。
確か、入ったころは・・・口座維持手数料もかからなかったような・・・

実は、相手がJNB指定だったが・・・というか、JNBが安いと思い込んでいたのであえて選んだ。
同じ商品で、同じ金額のぱるる指定もあったのに・・・

でもJNBは残高がなくて急きょ、ぱるるから振り込んだ。
なんと手数料262円。
相手へ振り込む手数料59円・・・1ヶ月の口座維持料105円

だったらぱるる140円がずっとお得じゃない!

でも、せっかく安く落札したオークション。
いらぬお金は払いたくない。

そこで調べたら・・・・eバンクがあるじゃない♪

イーバンク口座への送金は手数料無料
他行への振込み手数料も一律160円(税込)とネット専業銀行最低水準を実現!オークションをはじめ、各種支払いに大変お得
イーバンク銀行は口座維持手数料無料!これなら気軽に口座が持てます。





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ランドセル・・・フリマでお値打ちに・・・

娘が入学する時・・・ランドセルを安く買うために、ネットで価格調べしていた・・・

ちょうど今頃、フリマで7千円で購入した。
価格に少し心配もあったが、最新のものとほとんど機能はかわらず、今でもいい買い物をしたひとつに入っている。

これが・・・もう少し遅ければ、購入者が増えるので自然と値段があがる。

狙いは、旧品の高級品、去年4,5万円したものが1万円前後で手に入る。

細かく言えば、性能事態にそう大差はない・・・

ランドセルの蓋の裏に柄があるとかないとか・・・

選ぶポイントさえ押さえておけば、いいものが安く買える。

1.やはり軽さ。丈夫さという点も含めてクラリーノ製品がお勧め
2.大きさ・・・教科書とかが大きくなっているので2Lは必要。
 3Lとかも出ているが、2Lあれば問題なし
3.背カンの調整ができるもの・・・6年間使うものなので、体の大きさに合わせて背カンがスライドするものがおすすめ

あとは、デザインとお値段・・・

    ランドセルをフリマでお安くゲット♪マル秘
(・e・)
ひよこまーく
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災害用伝言ダイヤル

最近、地震や台風など大災害にまき込まれる危険度は人事じゃありません。

いざというときの身内の安否確認方法で、やはり携帯電話の普及はありがたい。

でも、災害時には集中してしまい緊急を要する方の電話さえかかりにくくなってしまうという状況。

そういうときの災害用伝言ダイヤル(携帯版インターネット版)を活用しよう。

◇伝言を録音する場合
171→1→099-○○○→○○○○(共通電話番号)→1#→ここで30秒以内で伝言を録音。

◇伝言を聞く場合
171→2→099-○○○→○○○○(共通電話番号)→1#→伝言を聞く

伝言は録音してから48時間保存される。

防災についてのこだわり
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保険の見直し・・・

10月1日から保険会社も新しいものを出したり、内容を更新したものなどもあるみたいです。
私は、8月に見直して我が家の状況に合うものにかけかえをしました。
もちろん、掛け金が安くて保障があついもの・・・
面倒でも資料を取り寄せて比較検討がおすすめです。

最近は、60歳になると掛け金が半額になるなど・・・更新しないと損してることも多いです。




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なかなか・・・の本

今日、勤務が暇で読んだ本。

橋本真由美さんの『コネなし 金なし 学歴なし』だが・・・
彼女の母親はシングルマザーで、小中学生のころから「欲しければ自分で買え」みたいな育て方をされて・・・中学の時から、お金を稼ぐということを学んだとか・・・結果、それが今の彼女の成功の原点かも・・・と感じた。

まあ、今の自分に一番近い状況下で・・・自分自身がよっかかりたいというか・・・ビンボーでも娘にこういうふうにハングリーに生き延びてほしいという願望で共感したのかもしれないが、おもしろかった。

コネなし、金なし、学歴なし。
平凡な田舎の少女がチャンスをつかみ、女性社長として都会でサクセスするまでの秘密を公開。

【目次】
第1章 東京はシビアなコンクリートジャングルなのだった(東京って聞いてたけれど…!/配属先は自分でゲットしろ! ほか)/第2章 ひとり会社誕生!(ひとり会議開催/ネーミングの由来 ほか)/第3章 ゼロからの会社設立(人生の悲しい分岐点/母親モード突入 ほか)/第4章 孤独との戦い!新しい自分の使命なのら(彼との、それはそれは長いミーティング/システム開発が大盛況ってことは徹夜続きなのです ほか)

コネなし、金なし、学歴なし。
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健康

体のことで悩んでいませんか・・・
専門のドクターに無料で相談できるサイトです。
自分が、質問しなくても他の人に対する回答も読めて参考になります。



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パソ初心者

経験を生かすには、土日勤務のサービス業がいいと思うけど、むすめひとり留守番させて行くわけにもいかず・・・

今できることでプラスになることと思い・・・
好きなパソを学ぶことにした。

ほとんど、自己流・・・指1本打ち打法・・・
ホムペ作りで少しずつパソ知識は身についたが、就職に役立つワードやエクセルは無知。
最近、お客様へのお礼状や学校の役員のアンケート作りで、ワードは本を見ながら要領はつかめた。

まるで、関心がなかったエクセル、その前に両手タイピングを学ぼうと思う。毎日少しずつやれば、身につくだろう。




これは以前買ったものだが、図解入りなのでわかりやすい・・・今日までに・・・
家計簿を作りながら学ぶ。
とりあえず、アクティブセルに入力
そして、表の線を入れた。
見やすくするために、合計のところと、月別に色で塗りつぶしを使ってみた。

本書では、。EXCEL2002に備わった新機能を踏まえ、はじめに簡単な集計表を例にし、その作成過程を通じて基本操作について解説。さらに、データベース機能の利用、グラフや図形の作成など、応用的な機能についてもサンプルを利用してわかりやすく解説した。
超図解Excel 2002 for Windows(基礎編)

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いろいろ見て、これにしたのは・・・他のは指のポジションを早くタイピングするように練習を繰り返し・・・でも説明がむずかしく、ソフトのもぐらたたきとかで、繰り返し練習するのが近道とおもい練習するが、はかどらなかった。
でもこの本は、使い勝手の良い右手にテンキー(数字)を教えるとかからはじまり、指が動かしやすいようにポジションを教えていた。
1日で本を読み終わり、計算機のテンキーで右手の練習。
次の日にはローマ字入力が両手でゆっくりうてるようになった。これは毎日練習あるのみ!


誰よりも速く、誰よりも正確に打てるパソコン入力方式の選び方から短時間練習法まで。キーボードを10本指で自由自在に打てると、目も指も「心」も疲れないのです。テンキー、ローマ字入力、かな入力、英文タイプがマスターできます。1本指、2本指、左手、右手、両手で打てる新しい入力方式も紹介。

快適パソコン・キーボード
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ボジョレー・ヌーヴォー11月17日解禁!

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先行予約/ フィリップ パカレ ボジョレー ヴァン ド プリムール [2005]



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子供の糖尿病

今日は、病気の話。
実は、ネッ友の同じシングルママの娘さん(7歳)が入院したと聞いて・・・
そのときは、連絡もとれず・・・退院されたのでわかったのだけど・・・

1ヶ月入院されたらしい・・・

学校の帰りにうずくまっていて・・・近所の病院から大病院へ・・・入院。
病名は『糖尿病儀』え〜子供が・・・と思われるかもしれないが、症状、診断、治療は子供も成人も同様・・・肥満や2型糖尿病の家族歴は、2型糖尿病発症の主な因子です・・・しかし、1型は違います。

1型は、原因もわからず・・・インスリンをつくる膵臓の細胞(膵島細胞)が免疫システムの攻撃を受けた結果起こるものです。そのインスリンというホルモンを体がつくらなくなり・・・

1型糖尿病では通常2、3週間以内で急速に症状が進み、しかも、かなり明確に現れる傾向があります。
高血糖になった子供は尿量が増加します。
水分を喪失するためにのどの渇きを訴え、飲料の摂取が増えます。
脱水状態になって、虚弱、嗜眠(しみん)、頻脈を起こす場合もあります。眼がかすむこともあります。

糖尿病性ケトアシドーシスは、1型糖尿病の約3分の1の子供で発症初期に起きます。
インスリンがないと細胞は血中にある糖を利用できません。
そのため、細胞は予備のメカニズムに切り替え、脂肪を分解してエネルギーを作り出し、副産物としてケトンと呼ばれる化合物を産生します。
ケトンは血液を酸性にし(ケトアシドーシス)、その結果、嘔吐や吐き気、疲労、腹部痛を起こします。
ケトンによって子供の息は除光液のようなにおいになります。
呼吸は血液の酸性度を調整しようと深く速くなります。
血液中のケトンの増加は糖尿病性ケトアシドーシスを引き起こします。
ケトアシドーシスの子供には、血液中のカリウム値の異常や高脂血症など、血液内の化学的バランスの乱れがしばしばみられます。

2型は、食生活を変えることや運動量の増加、体重減少といった対策ができるが、1型糖尿病の子供はほかの治療では効果がないので、インスリンを常に必要とします。

毎日2回以上のインスリン注射を受けます。

1型糖尿病の子供の場合、インスリン注射を忘れると、糖尿病性ケトアシドーシスが数日以内に起こります。
長期間にわたってインスリン投与が不適切、または不十分な場合、発育阻害症候群や、思春期の遅れ、肝臓肥大(モーリアック症候群)を引き起こします。

子供と親は、ランセットと呼ばれる小さな器具で指先あるいは前腕を刺して採取した血液サンプルを使って、少なくとも1日に4回血糖値を測ることを教わります。
一般的に、10歳までに子供はこの血糖値検査とインスリンの自己注射をはじめます。

両親は自立を励ましながら、子供に責任を確実にもたせなければなりません。医師は、自分の血糖値記録のパターンに合わせてインスリン量を調整する方法を子供に教えます。 一部抜粋


すでに娘さんは、ひとりでインスリンの注射を自分でうちながら学校に通われいるらしい。
1ヶ月、病院に寝泊りされながら仕事に通い・・・娘さんもお母さんも頑張ったね。
自分がと思うと・・・やりきれなくなる。

ここで、こういう病気の話を書いたのは・・・糖尿病って成人病と言うイメージが強すぎて、1型は知られていないから、ひとりでも多くの人に1型を認識してもらい・・・娘さんと同じ病気の子が暮らしやすいように見守っていただきたいのです。
現在は、このインスリンの治療しかないらしいけど、医学の進歩で完治できますようにお祈りしていますね。



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